Shiatsu Massage

Diese Massagetechnik stammt aus Japan. Shiatsu bedeutet " Fingerdruck" und ging aus der traditionellen chinesischen Massage Tuina und der traditionellen chineschen Medizin hervor. Das Ziel der Shiatsu Massage ist die Lebensenergie im Körper zu fördern bzw. zu verbessern und Blockaden zu lösen. Denn nur ein gesunder Körper der viel Lebensenergie besitzt, strahlt Lebensfreude und Gesundheit aus. Die Einheit von Körper, Atem und Geist spielt hierbei eine herausragende Rolle. 

Die Shiatsu Massage wird in bequemer Kleidung auf einer Japanmatte/Matratze auf dem Boden durchgeführt.

Es werden sanfte rhythmische, energetische Techniken eingesetzt. Dabei nutzt der Masseur sein eigenes Körpergewicht um auf die zu stimmulierenden Punkte Druck auszuüben. Die Druckpunkte werden hauptsächlich mit dem Handballen und dem Daumen gesetzt. 

Die Shiatsu Massage stimuliert das autonome Nervensystem, bringt Erholung und Regeneration. Die innere emotionale Stabilität festigt sich aus dem Gefühl der inneren Gelassenheit heraus. Durch die Stimmulierung entlang der Meridiane werden auch die Funktionen der inneren Organe durch diese Druckpunkt-Massage angeregt, was wiederum den Energiefluss im Körper zum Optimum führt. 

Besonders hilfreich bei: Stress, Rückenbeschwerden, Verdauungsproblemen, Eßstörungen, Burn out, Schlafstörungen, Atemwegserkrankungen, u.v.m.